Op een leuke manier sportief bezig zijn? Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA diverse activiteiten voor iedereen van 55 jaar en ouder. Er zijn verschillende activiteiten zoals de Sportles, Beweegles (lage intensiteit) of Yoga. Bij deze lessen is een docent aanwezig die de les begeleidt. Of sluit aan bij de Sportinstuif. Hierbij kun je bewegen en tegelijkertijd nieuwe mensen ontmoeten. Tijdens dit beweegmoment (badminton en tafeltennis) is er geen docent aanwezig, je sport dus met elkaar.
Al deze activiteiten zijn te bezoeken met de 55+ stempelkaart. De stempelkaarten zijn te verkrijgen aan de kassa van het Groenhovenbad of bij de docenten/beheerder op de sportlocatie. Een stempelkaart heeft 5 vakjes. Elke keer dat je sport, wordt één vakje afgestempeld. Eén vakje is € 3,60 waard. Voor een 55+ stempelkaart betaal je € 18,-. Daarmee kun je vijf keer sporten.
Kijk snel welke activeit bij jou past!
Wekelijks organiseert SPORT•GOUDA diverse sportactiviteiten voor 55-plussers. Op verschillende momenten in de week kun je aansluiten bij de 55+ Sportinstuif in Sporthal de Zebra, waarbij je kunt badmintonnen of tafeltennissen. 
Vitaal 55+ | Sport- en beweeglessen met docent!
Vitaal 55+ | Sportinstuif