Zwanger & Fit is een welkome aanvulling op zwangerschapsgymnastiek of zwangerschapsyoga voor alle vrouwen die in verwachting zijn. Om in conditie te blijven is bewegen tijdens de zwangerschap belangrijk. Zwemmen is een van de weinige vormen van bewegen die vrouwen gedurende de gehele zwangerschap kunnen blijven beoefenen. In het Groenhovenbad bieden de professionele instructrices van SPORT•GOUDA de doelgroep in warm water ontspanningsoefeningen aan en werken tegelijkertijd aan fitheid en conditie. 

LET OP: reserveer vooraf via de app of online