Stap mee (De Nationale Diabetes Challenge)

Stap mee

Wist u dat sport & bewegen bijdraagt aan een betere kwaliteit van leven? Het kan bij diabetes zelfs leiden tot een afname van medicatie.
 
SPORT•GOUDA en een aantal gezondheidscentra in de wijken Goverwelle, Korte Akkeren en Kort Haarlem slaan hun handen ineen voor een fitte en gezondere toekomst! Dit doen we door samen met deelnemers en zorgverleners iedere week te wandelen. Doet u ook mee aan de Nationale Diabetes Challenge?
 
Natuurlijk houden we rekening met ieders niveau. Het is dus niet erg als u (nog) niet zo ver kunt lopen.
 
 

Stap mee... in Korte Akkeren

In samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akkeren

 

  • Wie: Omdat wandelen voor iedereen positieve effecten kan opleveren, zijn ook mensen zonder diabetes van harte welkom om mee te lopen!
  • Wanneer: We lopen in twee groepen: op dinsdagavond en donderdagochtend 
  • Tijd: Dinsdag van 19.00 - 20.00 uur en donderdag van 10.00 - 11.00 uur
  • Waar: We verzamelen bij de achteruitgang van Gezondheidscentrum Korte Akkeren (Jacob van Lennepkade 4, Gouda)
  • Kosten: € 2,50 per wandeling

Stap mee... in Kort Haarlem

In samenwerking met Huisartsencentrum Klein Iterson

 

  • Wie: Omdat wandelen voor iedereen positieve effecten kan opleveren, zijn ook mensen zonder diabetes van harte welkom om mee te lopen!
  • Wanneer: We lopen op maandagavond.
  • Tijd: Maandag van 19.00 - 20.00 uur.
  • Waar: We verzamelen bij Huisartsencentrum Klein Iterson (De la Reylaan 45, Gouda)
  • Kosten: € 2,50 per wandeling

Stap mee... in Goverwelle

In samenwerking met Gezondheidscentrum Goverwelle

 

  • Wie: Omdat wandelen voor iedereen positieve effecten kan opleveren, zijn ook mensen zonder diabetes van harte welkom om mee te lopen!
  • Wanneer: We gaan lopen in twee groepen: op dinsdagochtend en donderdagavond
  • Tijd: Dinsdag van 10.30 - 11.30 uur, donderdag van 19.00 - 20.00 uur
  • Waar: We verzamelen bij Gezondheidscentrum Goverwelle (Middenmolenplein 1, Gouda)
  • Kosten: € 2,50 per wandeling

Meer informatie

Voor meer informatie kijk voor Korte Akkeren op www.korteakkeren.com, voor Goverwelle op www.gcgoverwelle.nl en voor Kort Haarlem op www.huisartsencentrumkleiniterson.nl. Wilt u zich direct aanmelden? Stuur dan een mail naar Sabine.Slootweg@sportpuntgouda.nl of bel naar: 0182 - 59 09 10.